Det er veldig gøy å lese om treningen din. Jeg lurte på ca. hvor ofte og lenge du trener styrke per uke? Og om det er samme øvelser hver gang?
Lykke til videre med treningen!
Det er veldig gøy å lese om treningen din. Jeg lurte på ca. hvor ofte og lenge du trener styrke per uke? Og om det er samme øvelser hver gang?
Lykke til videre med treningen!