Hei, Ingvill! Ser deilig ut i sør! Hva er det du trener på bildet i midten? Det er ikke tilfeldigvis bakside lår? Jeg trenger så sårt å trene nettopp disse musklene, men mangler gode øvelser som ikke er Nordic Hamstring (der man som kjent er avhengig av en annen person for å få gjort øvelsen).
↧
